Thaise Massage Zuid  thumbnail

Thaise Massage Zuid

Published Jun 18, 24
7 min read


De kracht van essentiële oliën 21. Minder sportblessures door corona, maar wel fors meer hardloopblessures 25. Wat doet de klachtenfunctionaris van het NGS? 28 - Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Infographic Wkkgz 30. Uit de Markt 32. Uit de Markt: FIT3437. Veelvoorkomende knieblessures bij wielrenners 40. Uit de markt 41. Uit de markt: tip van Albert 42

Het NGS is er voor jou 58. Column Jeffrey Jansen5www.allesovermassage.nl47. Ziekte van ParkinsonACHTERGROND Wat doe je als masseur als je een eetprobleem vermoedt bij een cliënt?“NIETSDOEN IS GEEN OPTIE” Door Tessa de WekkerFOTO: SHUTTERSTOCKwww.allesovermassage.nlEén procent van de mensen kampt met eetproblematiek. Maar in de sport ligt dat percentage rond de twintig procent.

Wat doe je dan? “Nietsdoen is geen optie”, zegt Lisa de Vilder. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. 6(W)eet wat je doet is in 2018 opgericht door sportpsycholoog Karin de Bruin, die zich al sinds 2000 bezighoudt met eetstoornissen in de sport en dans. Het doel van (W)eet wat je doet, is het voorkomen en het vroegtijdig signaleren van eetproblematiek door atleten, ouders, coaches en begeleiders te trainen in wat gezonde voeding is, hoe je verschillende eetproblematieken herkent, wat de gevolgen daarvan kunnen zijn en hoe je het gesprek erover aangaat en mogelijke oplossingen



Daarmee zijn (ernstige) gevolgen voor de gezondheid en achteruitgang van de sportprestaties te beperken. Verstoord eetgedrag betekent niet meteen dat er sprake is van een eetstoornis. Het kan wel leiden tot een stoornis (Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk). Verstoord eetgedrag is bij sporters lastiger te herkennen dan bij andere mensen. Lisa: “Sporters eten over het algemeen anders dan ‘gewone’ mensen

Het afwijkende voedingspatroon maakt het lastiger om in te schatten wat normaal is en wanneer grenzen worden overschreven. “Waar het om gaat is een onderscheid maken tussen functioneel en dysfunctioneel eetgedrag. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Wanneer gaat het een sporter meer kosten dan het hem oplevert?”, zegt Amber. Wat signalering bemoeilijkt, is dat regels omtrent bijvoorbeeld een gezond BMI voor sporters anders liggen dan voor mensen in de ‘normale’ populatie

Weirapee - Thaise Massage Eindhoven

“Sporters hebben meer spiermassa dan andere mensen. Spieren zijn zwaarder dan vet. Het gewicht van een topsporter kan daardoor gezond lijken, maar er kan toch sprake zijn van ondervoeding of een te laag vetpercentage”, zegt Carola Minkels, bewegingswetenschapper en voormalig topacrogymnast. Een eetstoornis herkennen Toch zijn er wel degelijk zaken waaraan je een (beginnende) eetstoornis kunt herkennen, zeker als masseur.

Zeker als je iemand eens in de twee weken in plaats van dagelijks ziet, zal dat snel opvallen - Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Voor een masseur helemaal, omdat die het hele lijf van een sporter ziet”, zegt Carola. Lisa: “Maar ook plotselinge gewichtstoename kan een aanwijzing zijn.”De grootste no-go bij vrouwelijke sporters is het uitblijven of verdwijnen van de menstruatie (amenorroe)

Maar meestal is het niet het aantal trainingsuren dat leidt tot amenorroe, maar ondervoeding (Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk). “Het is goed als coaches en andere begeleiders zoals masseurs daarvan op de hoogte zijn en kunnen aangeven bij een sporter: misschien is dit wel een probleem. En niet zeggen dat het erbij hoort en normaal is, want het is niet normaal”, zegt Lisa

ACHTERGROND Amber van Es is sportpsycholoog. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Ze heeft zelf aan cheerleading gedaan en deed mee aan het WK. Haar tijd als cheerleader was een constante strijd met haar gewicht. Bij elk nieuw dieet voelde ze zich dikker en waardelozer en op het WK dacht ze dat ze niet goed genoeg was omdat ze zelf vond dat ze niet aan het schoonheidsideaal van de sport voldeed

Lisa de Vilder is sport- en prestatiepsycholoog en deed als boksster mee aan EK’s en WK’s. Haar trainers dachten dat ze beter zou presteren in een lagere gewichtsklasse en omdat die niet-olympisch was, moest ze nog lager gaan, tot onder de 60 kilo. Wat volgde was een continu gevecht met de weegschaal tot ze steeds meer lichamelijke en mentale klachten kreeg en stopte met de sport.

Thaise Massages - Voet, Nek En Gewrichten Massages In ...



Carola Minkels is bewegingswetenschapper en doet promotieonderzoek naar motorisch leren. Als acroymnaste won ze in 2016 brons op het WK. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Continu werd er op haar gewicht gelet en elke week moest ze net als haar teamgenoten op de weegschaal van haar trainers. Ze moesten voor elk groot toernooi een paar kilo afvallen, maar kregen geen informatie over hoe ze dat veilig konden doen

FOTO: ELKE ALBERSWie zijn Amber van Es, Lisa de Vilder en Carola Minkels? Amber van Es: “Sportpsychologen en gespecialiseerde sportartsen kunnen helpen bij de vervolgstappen.”aan de wand. Lisa: “Veel en onverklaarbare blauwe plekken komen ook voor. Die kunnen wijzen op een verstoord bloedbeeld en dat kan weer een teken zijn van een eetstoornis.



Dit kun je zien aan zogenaamde hamsterwangetjes.” Bij één of meerdere van deze signalen moeten de alarmbellen gaan rinkelen, zeggen de drie. “Dat moet je heel serieus nemen - Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk.”www.allesovermassage.nlEen vermoeden, en dan? Begeleiders moeten ervoor waken dat ze de problematiek van een sporter in hun eentje gaan dragen8Wat doe je op het moment dat je als masseur bij een cliënt, want dit geldt natuurlijk ook voor cliënten die geen (top)sporter zijn, een vermoeden hebt van verstoord eetgedrag of een eetstoornis? Amber: “Ik zou in eerste instantie de vraag terugleggen bij je cliënt

Wil je daar wat over vertellen? Daarmee kun je wellicht aanvoelen of iemand zich aangevallen voelt of juist denkt: eindelijkiemand die mijn problemen ziet. Vaak is verstoord eetgedrag iets dat stiekem gebeurt en niemand mag weten. Iemand die dan ziet wat er aan de hand is, kan ook een opluchting zijn. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk.” Het gesprek aangaan is niet makkelijk

“Dat kan ook komen door onwetendheid. Fysieke en mentale symptomen worden vaak niet aan elkaar gekoppeld door de sporter”, zegt Lisa. Carola: “Vaak denken ze dat ze gezond bezig zijn. In het eerste gesprek kun je het proces bij een sporter om erover na te denken in gang zetten, ook al lijkt dat niet zo.

Thaise Massage Benidorm

Ik ben misschien toch niet zo gezond bezig en ik heb hulp nodig.” Ook als het belletje niet meteen gaat rinkelen, is het aan te raden het gesprek te blijven aangaan. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. “Ook als het de eerste, tweede, derde keer niet lukt. Wees begripvol en oordeel niet, maar wees wel eerlijk

Ik zie dat je bent afgevallen of aangekomen, ik zie een uitgedroogde huid, ik maak me zorgen. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk.”Geheimhoudingsplicht Na het signaleren is het van belang om er zo snel mogelijk een derde partij bij te halen. Het liefst een gespecialiseerde hulpverlener, maar als die stap te groot is iemand in de kring rond de sporter, zoals een ouder of een andere begeleider

Volgens de NGS-beroepscode heeft de masseur een geheimhoudingsplicht van alles wat hem of haar in vertrouwen is verteld of wat hij of zij gezien of gehoord geeft. Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Alleen bij toestemming van de cliënt mag informatie aan derden worden gegeven. Er is echter één uitzondering: het zwijgen mag verbroken worden als er een conflict ontstaat tussen de geheimhoudingsplicht en de plicht om ernstige schade aan de cliënt of een ander te voorkomen

In dezelfde beroepscode staat ook dat een masseur verplicht is hulp te zoeken in situaties waar hij of zij alleen niet uitkomt. Bovendien mag een masseur geen verantwoordelijkheden accepteren die buiten de grenzen van zijn/haar deskundigheid en/ of beroepsverantwoordelijkheid liggen (Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk). In dergelijke gevallen dient de masseur adequaat door te verwijzen

Het (W)eet wat je doet-team zegt dat begeleiders ervoor moeten waken dat ze de problematiek van een sporter in hun eentje gaan dragen. Een oplossing kan zijn je zorgen te delen met de vertrouwenspersoon van de vereniging of organisatie. “Zonder daarbij namen te noemen”, zegt Carola - Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Amber: “Dan heb je iemand die samen met jou de verantwoordelijkheid draagt

Hoe Vaak Thaise Massage

En als het dan toevallig misgaat omdat diegene echt geen hulp wil zoeken, kun jij je schuldig voelen omdat je niets gedaan hebt. Die weg wil je echt niet inslaan.” Een andere mogelijkheid is contact opnemen met (W)eet wat je doet. Amber: “Zonder namen te noemen kunnen we kijken wat de mogelijkheden zijn.

Dat zijn mensen in de buurt die gespecialiseerd zijn in eetstoornissen. Bijvoorbeeld sportpsychologen en gespecialiseerde sportartsen - Thai Sanctuary - Luxury Thai Massage Oisterwijk. Die kunnen ook helpen bij de vervolgstappen.” 9Ze raadt aan om altijd transparant en eerlijk te blijven naar de sporter. “Zeg niet dat je niets gaat zeggen en vervolgens hoort de sporter dat je het wel met collega X hebt besproken

Latest Posts

Thaise Massage Zuid

Published Jun 18, 24
7 min read

Thaise Massage Tervuren

Published Jun 17, 24
7 min read

Thaise Massage Deinze

Published Jun 17, 24
6 min read